Πιάτο

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ

Κατηγορία

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

Τεχνική μαγειρέματος

ΣΤΟ ΤΗΓΑΝΙ / ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

Επίπεδο

ΜΕΤΡΙΟ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

20 ΛΕΠΤΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

35  ΛΕΠΤΑ

ΣΥΝΟΛΟ

55 ΛΕΠΤΑ

ΠΟΣΟΤΗΤΑ

4 ΑΤΟΜΑ

chicken stuffed_2

ΥΛΙΚΑ

  • 8 κομμάτια μπούτι κοτόπουλο χωρίς κόκαλο από Κούντουρο
  • 1φλ.τυρί ρικότα ή αναρή
  • 1φλ .φρέσκο  σπανάκι,ψιλοκομμένο
  • 1/2φλ.παρμεζάνα,τριμμένη
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι,ψιλοκομμένο
  • 2-3κ.σ.ελαιόλαδο
  • αλάτι και πιπέρι
  • 16 οδοντογλυφίδες

ΜΕΘΟΔΟΣ

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 190°C.
  2. Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε τη ρικότα, το ψιλοκομμένο σπανάκι, την τριμμένη παρμεζάνα, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά να αναμειχθούν τα υλικά.
  3. Πλένουμε και σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας καλά τα μπούτια κοτόπουλου και τα τοποθετούμε στον πάγκο εργασίας. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι σε κάθε πλευρά.
  4. Βάζουμε στο κέντρο μια γεμάτη κουταλιά από το μείγμα ρικότας και σπανακιού σε κάθε μπούτι.
  5. Τυλίγουμε προσεκτικά κάθε μπούτι κοτόπουλου, στερεώνοντας το με 2 οδοντογλυφίδες για να κρατήσουμε τη γέμιση στη θέση της.
  6. Θερμαίνουμε ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία. Όταν κάψει το λάδι, θωρακίζουμε τα γεμιστά μπούτια μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα από όλες τις πλευρές.
  7. Μεταφέρουμε τα γεμιστά μπούτια σε ταψί φούρνο και ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 30-35 λεπτά ή μέχρι το κοτόπουλο να έχει ψηθεί εντελώς.
  8. Αφαιρούμε τις οδοντογλυφίδες και σερβίρουμε.

ΤΙPS

Σερβίρουμε τα νόστιμα γεμιστά μπούτια κοτόπουλο με πράσινη σαλάτα για ένα ελαφρύ γεύμα.

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

[vc_carousel_father slide_visible=”4″ tabs=”2″ spaces=”10px” arrow=”true” arrowclr=”#ffffff” dotclr=”#ffffff”][vc_carousel_son image_id=”14582″]Κοτόπουλο με φιστικοβούτυρο[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14663″]Κοτόπουλο με φασκόμηλο και ντοματίνια στη λαδόκολλα[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14581″]Κοτόπουλο λεμονάτο στο φούρνο[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14593″]Βοδινά μπέργκερ με μπίρα[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14589″]Βοδινό στέικ [/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14651″]Παϊδάκια και λαχανικά με αρωματική σάλτσα[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14644″]Αρνί μπούτι στο φούρνο σερβιρισμένο με κουσκούς[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14574″]Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με σάλτσα[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14578″]Πανσέτες με κρασί στο φούρνο[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”14586″]Κεφτεδάκια με μπιζέλι και κόκκινη σάλτσα[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”15658″]Βοδινά στέϊκ με βούτυρο απο μαϊντανό και σκόρδο[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”16107″]Κοτόπουλο με λεμόνι Κουτρούβι και θυμάρι[/vc_carousel_son][vc_carousel_son image_id=”16240″]Χοιρινά Φιλετάκια με Κρύα Σάλτσα από Φινόκιο[/vc_carousel_son][/vc_carousel_father]
πάμε πάνω